13.11.2023
Вы когда-нибудь задумывались о том, как тело влияет на эмоции? Или влияют ли эмоции на наше тело? Разобраться с этими и другими аспектами психо-эмоциональных состояний ученикам 10 "А" психолого-педагогического класса образовательной площадки "Энергия" помог Басюл Иван Андреевич - младший научный сотрудник Центра экспериментальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета, инженер-исследователь Института психологии Российской академии наук, сотрудник Центра профориентации и довузовского образования "ПРО PSY" Московского государственного психолого-педагогического университета.
В рамках лекции ребята узнали о саморегуляции, о позах спокойствия, о том, как заставить мозг вырабатывать эндорфины и как важно поддерживать тело в здоровом состоянии. Ученицы 10 "А" класса поделились впечатлениями:
Лика: "Мне очень понравилась лекция на тему "Телесное управление мыслями". Иван Андреевич подробно рассказал о том, как человек действует в стрессовых ситуациях, а также как связаны между собой вкусовое и тактильное восприятие. Можно было узнать, что такое киностезия и когнессивный диссонанс!"
Катя: "Лекция мне очень понравилась! Больше всего я ценю, что информация несла не только информационный характер, но и практический - я смогу использовать приемы, о которых узнала, в понимании себя и во взаимодействии с окружающими".
